Quand parfois, la vie nous semble un peu lourde sur les épaules, on aimerait en décharger une partie sur les épaules de quelqu'un, quitte à récupérer son fardeau à lui un autre jour. Mais le quelqu'un n'est plus là...

Alors, il y a plein de choses réalisables qui permettent d'éviter de se jeter sur les ptites milules du bonheur (mouaich...) ou de laisser Madame Déprime vous attaquer par tous les coins de la tête en vous montrant sournoisement que votre vie n'est qu'une désolation. J'vous montre ma technique. Bon d'accord, elle ne fonctionne pas tout le temps, parfois, Monsieur Sale Con de Blues hurle plus fort et je me carapate dans le sommeil pour ne plus l'entendre mais quand même, ça marche parfois et rien que pour ça, ça vaut la peine d'en parler (enfin j'crois ! mdr).

Allons-y :

Technique 1 : Les photos.

On retombe dessus "par hasard". Au début, on a du mal à les regarder, on trouve qu'elles nous sautent à la figure de réalisme et ce n'est pas de ça dont on a besoin. Elles nous font l'effet d'une gifle cinglante du genre : c'est le passé, rien que le passé ! Et ça fait mal. Après, on s'habitue, on apprivoise l'image. Quand on est très psychonaute comme moi, on les met sur une clef Uzbeu désfois que le disque dur pète un cable, dèsfois qu'un orage grille tout, désfois que quelqu'un (mais qui donc ? Tout le monde s'en fout !) ne vienne nous les détruire accidentellement ou pire, intentionnellement. On ne dort pas avec ladite clef uzbeu mais presque. On fait même des copies sur un disque externe et on réfléchit à dupliquer sur une deuxième clef uzbeu. Dans ces cas là, on se dit que si on se fait cambrioler, on aura au moins sauvé ça ! Ben tiens !

Technique 2 : Les souvenirs

Là généralement, ce sont eux qui nous tombent dessus. N'importe où, à n'importe quel moment. Ils apparaissent en surimpression devant un rayon de raviolis à l'hyper du coin, dans une tasse de café (mais non, je n'essaie pas de lire l'avenir dans le marc de café, rhaaaa), par une fenêtre, au volant de la voiture, en entendant un son ou une musique, d'un coup un flash vous vrille l'estomac avec douceur et pof. Ils viennent sur l'écran de télé ce qui change tout le film ! ou même les yeux fermés. Là il faut être vigilent avec ces images subliminales. Parfois, elles font le catalogue elles-même et ce n'est pas toujours du meilleur goût, alors on zappe, on ne garde que le bon et le bon on le ressort vite fait du tiroir quand on en a besoin. Et ça marche, tant que les souvenirs grimaçants ne les suivent pas à la trace, ça marche bien. Ca vous décolle de terre, ça ramène les émotions en live et ça permet de s'oxygéner la tête optimistiquement (sorry Mylène, j'emprunte le mot !). Ben ouais, on se dit : au moins, j'ai vécu ça (au pire parce qu'au meilleur, on pense que ça se reproduira, j'ai dit "au meilleur hein ? Quand les éléphants roses de la joie de vivre totale vous envahissent le cerveau sans trop savoir pourquoi).

Technique 3 : La patience

Sacrosainte, on ne peut y déroger. On n'en a pas les moyens. Alors, après l'avoir traitée de tous les noms d'oiseau, on en fait sa meilleure alliée, sa meilleure copine, sa conviction profonde qu'au moins, grâce à elle, on avance jour après jour malgré tout. Et sûrement grâce à elle aussi, on retrouve un semblant de vie. Ne pas confondre la patience avec l'illusion (chuis pas tombée de la dernière pluie sinon j'aurais à peine 24h d'existence, surtout ici !). La patience, ça fait corps avec la confiance, pas avec les mirages. Justement parlons-zen !

Technique 4 : THE confiance ITSELF

A long terme. A pratiquer combien de fois par jour, me direz-vous ? Non, là, ça ne marche pas comme ça. La confiance, vous l'avez au fond de votre âme et de votre coeur ou vous ne l'avez pas. On l'a ou on l'a pas, c'est comme Crétin.fr (je plaisante). Elle vous habite, elle grandit avec le temps, elle s'installe confortablement et elle se fait fi de ce qu'elle entend. Attention, ce n'est pas une confiance aveugle qui vous assure mordicus qu'il reviendra pour vous tomber dans les bras, méééé non ! C'est une confiance en la personne quoi qu'elle fasse, quoi qu'elle décide, si c'est demain ou à la Saint - Schtroumpf. Illustration par l'exemple : Plus vous entendez de critiques sur la personne, plus vous pensez qu'elles ne sont pas justifiées. Au début, vous essayez d'en convaincre le peuple ;0))) ensuite vous n'en avez même plus envie ni besoin. D'une part parce qu'après tout, qu'ils pensent ce qu'ils veulent, ça ne changera pas votre idée à vous, d'autre part parce que, depuis que vous avez largué Madame Vengeaaaaance Congelée et Madame Douleur Sadique et que donc, vous n'avez plus besoin de crier votre souffrance innommable à la face du monde (mouach) et que donc (vous suivez toujours ?), vous vous taisez, vous vous rendez compte, pétrifiée de stupéfaction comme un litre d'huile sur la banquise, que certains pensent comme vous et le disent haut et fort ! Plus malin que de jouer au bouchon ça !!! (Ah non, ne me parlez pas de bouchons, je suis dedans presque 24/24 ! ;0)))))))))) Eh ben non, au bout du compte, crier au loup, ça va un temps mais quand la tempête se calme, la raison reprend les rènes. Donc, confiance itself in yourself, ne jamais la faire taire, ni chercher à la deleter, elle est précieuse. En ce qui me concerne, c'est la seule qui ne m'ait pas lâchée (j'ai pourtant bien essayé de la savater dehors quand j'étais persuadée, cramoisie de souffrance périmée, d'être tombée sur un infâme salaud) et elle a bien fait ;0))

Et pour tout vous dire, c'est la technique 4 la plus infaillible. Elle est dans mon coeur et grâce à elle, je sais que j'ai raison. Il en faudra beaucoup pour me l'enlever.

Pour illustrer tout ça,  j'ai entendu une tite chanson dont le sens des paroles m'avait échappé à l'époque...! (A ecouter dans "la chanson du moment")

Plume "Save the cheerleader, save the world"